נפילה או שכר לימוד?

ברוך ה' נמשכת מגמת הירידה. אל תיבהלו מהכותרת. אבל השבוע גיליתי שיש כמה דברים שקצת מתסכלים.
למשל, המדריכה ממליצה על פופקורן כי זה רק 3 נקודות לכל השקית. ואני הולכת וקונה לי פופקורן למיקרוגל, ומחשבת במחשבון תוך כדי אכילה ומתברר, שהשקית הזו (מופחתת שומן!) שווה 8 נקודות.
באותה קניה הייתי רעבה וקניתי גרנולה ללא סוכר, ויוגורט 11/2 %  ומתברר שהגרנולה כפי שחישבתי אותה בבית היא 11 נקודות ל100 גרם!
ביום רביעי בבוקר חיסלתי סוף של שקית אובלטים במשרד, וזה עלה לי בלפחות 3 נקודות. להערכתי היו שם 30 גרם.

אובלטים: 10 נקודות ל100 גרם!

אפשר להסתכל על זה בתור נפילה וסתם להתבאס, או להתייחס לכך כאל שכר לימוד לתובנה הבאה:

תמיד כדאי לחשב מראש את הנקודות של מאכל לא מוכר לפני שאוכלים אותו!!!