למה דיאטות לא עובדות.

בוידאו הזה,  סנדה מסבירה למה דיאטות לא עובדות.
שומרי משקל מנסים לעקוף את הכללים של המוח, בירידה הדרגתית ושינוי הרגלים, אבל לדעתי האישה צודקת מאה אחוז וזה די מבאס אותי כרגע לחשוב שכל החיים אצטרך לספור נקודות...
אנא צפו והגיבו!
סנדרה אמודט: למה דיאטה לא עובדת בדרך כלל #TED : http://on.ted.com/d01XI